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孩子总生病,家长一定不要忽视这两点!
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「小孩若不安,定是积和寒」。
现代家长出于对孩子的溺爱,生怕孩子吃不饱,即使孩子不想吃了也要硬塞几口,造成很多孩子被「吃撑」,中医称作食积。
此外,如果没有给孩子及时保暖导致受寒,也往往出现各种问题。
孩子身体不舒服生病了,往往和食积、受寒脱不了关系。
中医认为摩腹可治百病,即对腹部进行有规律的特定按摩。
摩腹可以调理脏腑气机,所以可健运脾胃,调改善食积,还可以散寒,可用于日常的儿童保健。
今天#中医奶奶育儿经验#就给大家分享小儿摩腹法。
张老师:摩腹是老太太的绝活,「小孩若不安,定是积和寒」。摩腹可以改善食积和散寒,这个比较复杂。
基本的动作就是从脐周起,从左到右轻抚腹部三五十圈,力度要轻重合适,以孩子舒服为度。很多孩子一动肚子就痒很正常,要多做几次就脱敏了。(可参考下图)
需要注意的是,揉腹前要让孩子排空小便,不宜在过饱、过饥的状态下进行哦。
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